Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Utvalda

Förra veckans...

Först och främst vill jag säga tack! Ni är så fina som tänker på mig och skriver och undrar hur jag mår och om jag kommer ut och motionerar. Och vet ni, det är under omständigheterna rätt okej med mig även om långtifrån allt är som vanligt. Men nog om det för nu, här kommer i stället en första "Förra veckans..." för 2018!
Förra veckans motion: Två kortare joggingrundor, två eller tre (kommer inte riktigt ihåg) halvtimmespromenader, två hemma-styrke-pass och ett trainerpass. 
Förra veckans bästa pass: Det måste definitivt ha varit springturen på lördagen. Jag kom ut lite senare än planerat men det hade ännu inte blivit mörkt så jag hann nypa en gnutta dagsljus. Stegen var lätta, luften frisk och temperaturen bara runt -6 (vi har ju vant oss vid betydligt kallare grader nu den senaste månaden). 
Förra veckans sämsta pass:  Det var utan tvekan gårdagens trainerpass. Jag hade egentligen tänkt sticka ut och jogga men då temperaturen låg runt -17 och jag hade råkat ligga och slöa …

Senaste inläggen

När VAD och HUR kvittar utan det viktiga är ATT och VARFÖR (om att motionera i sorg)

När världen vänds upp och ner, och aldrig någonsin blir sig lik igen

Snipp snapp snut, så var julen slut!

God Jul!

Fint i spåret trots töväder

Må-bra-listan 2017

Bästa starten på veckan!

Förra veckans träning

Efter motgång kommer medgång

Med önskan om en riktigt drömmig jul!