This is why...
...du inte vill träna i en vanlig bomullströja!!!
Blött och efter en stunds bålstyrka även riktigt kallt
Efter mycket om och men hittade jag tillräckligt med inspiration för att frakta rumpan till hotellgymmet. Det fick bland annat bli några backtabator med lutning på löpbandet för att få upp pulsen. Åsså 6 x 45 sekunder bålstyrka efter det. Inte riktigt som jag hade tänkt i morse, men väl en timmes träning ändå. Inte illa.
Kommentarer
Med vänlig hälsning, Helena
www.angel19.se